Vous cherchez une idée d’accompagnement original ou un snack savoureux ? Ces bouchées de chou-fleur au miel et à l’ail sont parfaites ! Voici la recette :
Ingrédients :
- 1 petit chou-fleur
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 gousses d’ail émincées
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre
- Herbes de votre choix (persil, thym…)
Préparation :
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Séparez le chou-fleur en petits bouquets et placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le miel, l’ail, le sel et le poivre.
- Badigeonnez les morceaux de chou-fleur avec ce mélange.
- Enfournez pendant 25-30 minutes, jusqu’à ce que le chou-fleur soit doré et tendre.
- Saupoudrez d’herbes fraîches avant de servir.
Simple, rapide et irrésistible ! 💚 Essayez cette recette saine et gourmande et dites-nous ce que vous en pensez ! 🤩
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N’hésitez pas à l’adapter selon votre style et vos préférences ! 😊